הזמנת אימון עם מאמן — בקליק אחד

4 צעדים להזמנת אימון

1. הורידו את Gyme — App Store או Google Play, בחינם
2. חפשו מאמן — לפי אזור, קטגוריה (יוגה, כושר, ריצה, קיקבוקס…) ופרופיל
3. בחרו מועד — יומן המאמן מוצג באפליקציה
4. אשרו — אימון אישי, זוגי או קבוצתי קטן

איפה מתאמנים אחרי ההזמנה?

Gyme תומכת באימון בכל מקום נוח: סטודיו, חדר כושר, בית או בחוץ. המיקום נקבע בעת ההזמנה, לפי מה שהמאמן מציע ומה שמתאים לכם. לפרטים נוספים ראו אימונים בסטודיואים וחדרי כושר.

טיפים לפני האימון הראשון

• כתבו למאמן מטרה קצרה (כושר, ירידה במשקל, ריצה, גמישות)
• ציינו מגבלות בריאותיות אם יש — כדי להתאים עומס
• הגיעו עם בגדי ספורט ונעליים מתאימות למיקום
• אחרי האימון — עדכנו יעדים באפליקציה כדי לעקוב אחרי התקדמות

עדיין מחפשים מאמן? התחילו מ־ איך למצוא מאמן כושר או מ־ אפליקציה למציאת מאמן.